足指にはめるサポーター

足裏のツボを調べて、よくセルフマッサージをします。

足裏はそれは普通に痛気持ちいいとか、激痛とか色々あるんですが、

指の間の痛みが半端じゃなくて、激痛どころではないんです。

色々調べてみると、目、耳が悪いということが分かりました。確かに、耳は過去に突発性難聴を患ったり、目も、僕の日常としてスマホやパソコン作業が多いので目への負担が大きいかなと思います。

それにしても、足指のツボマッサージが痛くて痛くて仕方なかったので、足指にはめるサポーターって

どうなのかなと思い、とりあえずダイソーで買って、調べてみました。

調べた結果、効果としては、

に効果があるということが書いてあることが多かったです。

実際に、毎日寝る前あたりの数十分付けてから寝るということを実践しました。

僕の直感としては、寝ている時も付けていたのですが、朝はスッキリしている感じがありました。

ただ、さらに詳しく調べていくと、就寝中はつけない方が良いという情報あり・・・まだまだ調べる余地はあるので、更新していきます。