心理学

アファメーションとは　ポジティブな自己宣言 　アファメーションとは、なりたい自分を手に入れるための自己宣言のことです。「私はすでに、理想（なりたい自分）の状態になっている」という肯定的な文を用いて、繰り返し自分自身に宣言します。そうすること...

自己効力感とは 自己効力感とは、目標を達成するための能力を自らが持っていると認識することを指します。簡単にいえば、「自分ならできる」「きっとうまくいく」と思える認知状態のことです。スタンフォード大学教授で心理学者のアルバート・バンデューラ博...

バイアス（bias）とは、「偏り」「偏見」「先入観」などを意味し、認識の歪みや偏りを表現する言葉として使われます。 日常のビジネスシーンや、データ分析の現場では、そのバイアスが作用することが多々あります。バイアスを認識・是正しないままでいる...